调和人生™的意思和它的工作｜一门正被越来越多的人和组织所需要的学问和能力

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所有课程由国际非暴力沟通中心（CNVC）认证的培训师带领，并予以使用CNVC的标志logo，是对传播NVC完整性和一致性的认可，也是由CNVC中心认可和授予的资质。

越多接触John，仿佛看到他的内在像深邃的海洋。遇到过许多男性老师，却没有人如他一般可以将力量和柔软融合至极。

他在911后奔赴富含为部落族长调解冲突；他的学术（临床心理学）、精神修行和非暴力沟通探寻像极了马歇尔；他是非暴力沟通领导力领域（北美湾区非暴力）的创始人、是许多中生代非暴力沟通国际培训师们的老师；他是长年的冥想者... 调和人生™这项已经非常成熟的非暴力沟通强化训练，实用性极高，也因为已经在全球许多国家开展了十多年，极具在应用领域探究和对比的重要意义。比如在韩国走入（司法）家庭法院成为一支专业的家庭关系调解人队伍，在波澜和社工领域紧密结合，在意大利则走向组织变革领域... 所以，我们无比期待中文学习这门加入到这个国际社群中，在这个冲突、变化的世代，这门学问和能力将会被越来越多的人、组织和我们的社会所需要。让我们一起准备好吧！

长达一年的浸泡式学习将会让你体会到持续练习和社群共修带来的支持力量！

2019年－2020年第一期学位还余各位数，欢迎大家联系我们报名加入，更多分享请点击文末链接。

调和人生™是什么意思？

调和(mediate)一词出自拉丁文，意思是“在中间”或“在之间”。调和就是协助两人、多人或团体间的沟通。

图｜来自网络

不论各位是不是专业的调解人，其实我们每天都在进行各式各样的调解。

有时候可能是与你无关的冲突，例如两个孩子想要同一件玩具，你帮助设法解决。

甚至，你可能曾经当作自己与他人之间的非正式调解人，例如试着仔细聆听老师跟你产生口角的邻居到底在说什么。

或者你经常在调解内心不同声音间的挣扎，例如一方面想要保有无聊、稳定工作的安全感，另一方面又渴望更有趣但不安稳的工作。

……

我们经常暗自试图调和不同情境的冲突。然而，很少人能有效地调解，原因是即使在正式的调解者培训中，也很少教导某些基本技巧。

图｜来自网络

调和人生™的培训和练习，是专门为了传授这些重要技巧而设计的，同时也能强化各位在不同冲突情境中的意识。

这些培训和练习会让各位知道，如何更常态性地让自己保持冷静、有同理心、耳聪目明，运用并强化自己可能已经具备的调解直觉。

调和人生™的做法还可以帮助各位剖析自己内心的冲突，思索以下的重大问题：

• 怎样才能建构让人满意的生活？

• 怎样才能找到在当下“什么”才是对的？

• 怎样才能在自己所做的事情中找到意义？

• 怎样才能辨明自己想在人生中创造什么？

• 怎样才能过忠于自己的人生，而不是满足他人的期待？

• 怎样才能辨明谁、什么事，对自己而言是最重要的？

• 怎样才能鼓起勇气、忠实表达自己？

• 怎样跟别人互动，才能让我们都更有机会如愿以偿、满足需求？

• 如果得知上面任一题的答案后，要如何付诸实行？

  （还有，怎样才能不断得到答案？）

这些问题很重要！这些问题的重要性，一点不亚于各位选择在生活中要怎么过、怎么行动。透过这些问题，各位可以厘清如何在生活中每一刻、贯彻自己内心深处的价值。

回应，而非反应

记住，冲突是生活的必然。

其实，各位可以与冲突相处自如——这颠覆性的想法就是调和人生™系列课程的核心思想。

当各位学会调和自己内部的反应与他人的需求时，就会发生神奇的事情。

这是因为各位将会回应冲突，而不只是因为冲突而产生反应。

不论在什么情况下，

我的回应决定

危机将会加剧或减缓，

对方会更具人性或更疏离人性。

－ 歌德

John认为这项工作十分重要的原因

我相信人可以解决任何冲突、从任何冲突中复原，而且只要有心，肯花时间，任何人一定都可以学会其中诀窍。

我也相信，调和人生™的方法将对人性的正面演化有所贡献。如同一支点燃的蜡烛，透过我手传你手，就能点亮一室光华；一名掌握调和人生™原则的学院，终将能帮助人类改变回应冲突的方法。

若没有非暴力沟通与调和人生™，我的人生会大不相同。今天，我很幸运地有美好的婚姻，三个快乐、健康、生气勃勃的孩子。相信我，如果没有非暴力沟通的冲突调解，这一切都不可能发生。如果没有使我引以为傲所教导的这些技巧，我不会已经结婚，也肯定不知道为人父母该做什么。

调和人生™的方法以“三把椅子模型”作为基础架构。当彼此对立的两者在富有同理心的第三方面前开诚布公，改变就会发生。

（图｜右John在演示三把椅子的调解过程）

对我而言，这样的三足鼎立，代表各种神圣的三位一体、崇高的几何定理——相反的力量能籍此协同、结合，发挥更高层的功能。

要采用这种方法，需要一定的谨慎，但非常值得。这个方法最终将驾驭潜藏在所有冲突中的巨大能量、精力，并将这股能量导向更正面的方向。

马歇尔传承给我们以及世界各地许多人的资产，我感激不尽，透过提倡调和人生™，我们将继续彰显这份资产。如果不亲自传授我们所知的技巧，难以想象人类要如何修复最分崩离析、看来已经毫无指望的东西。

培养在冲突中建立连结的能力，已刻不容缓。我们的日常生活能否长存、地球能否永续，皆仰赖于此。

调和人生™相关连接

   近期“学院”已排期课程

01	（更新中）年末非暴力沟通基础课程，带领人：刘轶，循环开班
02	调和人生™非暴力沟通 冲突教练&调解人深度培训，创始带领人：John Kinyon，2019.12.4 第一期开班（仅余数位）
03	特别放送：11.4  多样的非暴力沟通（带领人：刘轶），成都
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